Koudeperikelen

Heb je pijnlijke knieen? Een stijve nek? Kortom, ondervind je last tijdens het ligfietsen? Stel hier je vragen
Bericht
Auteur
Gebruikersavatar
Jan.E
catering
Berichten: 1504
Lid geworden op: zo 03 jul 2005, 19:46
Postcode: 3520
Fiets: te veel fietsen om op te noemen
Locatie: Zonhoven
Contacteer:

Koudeperikelen

#1 Bericht door Jan.E »

Bij temperaturen rond het vriespunt ondervind ik, dat ik mijn beenspieren niet meer warm gefietst krijg. Snelheden rond 26 kmh kosten mij meer moeite dan normaal en bij nog hogere snelheden krijg ik spierpijn. Ik draag wel gewoon een runnersbroek. Moet ik lang thermisch ondergoed aanschaffen? Of enige andere suggestie?

Gebruikersavatar
Jef
chauffeur
Berichten: 1188
Lid geworden op: wo 18 jan 2006, 20:50
Postcode: 2610
Fiets: Optima Lynx
Locatie: Wilrijk
Contacteer:

#2 Bericht door Jef »

Jan,

Ik draag bij dit weer een lange renners-winterbroek. Dat is gewatteerd en ook uw zeiltje dichthouden he. Dan kunt ge wel met zomertruitje en mouwstukken rijden tot een 0°, daaronder is een warmer truitje wel aangewezen.
Houd er ook rekening mee dat ge langer moet opwarmen, dus niet direct erin vliegen he.
Een optimist vergist zich evenveel als een pessimist, maar hij leeft gelukkiger.

Gebruikersavatar
Filip
chauffeur
Berichten: 1151
Lid geworden op: zo 11 sep 2005, 18:08
Postcode: 9032
Fiets: Challenge Fujin XS Sport
Locatie: Wondelgem (Gent)
Contacteer:

#3 Bericht door Filip »

Zondag gefietst met onder mijn lange fietsbroek (eigenlijk een atletiekbroek): Een lange sportonderbroek (ODLO ofzo).

Geen seconde koud gehad :wink:

Gebruikersavatar
Jan.E
catering
Berichten: 1504
Lid geworden op: zo 03 jul 2005, 19:46
Postcode: 3520
Fiets: te veel fietsen om op te noemen
Locatie: Zonhoven
Contacteer:

#4 Bericht door Jan.E »

Effe ter verduidelijking, het gaat wel over de ligfiets, niet de alleweder.

Gebruikersavatar
Johan Clerx
General Manager
Berichten: 3123
Lid geworden op: di 01 mar 2005, 11:05
Postcode: 3690
Fiets: Quest 300
Locatie: Zutendaal
Contacteer:

#5 Bericht door Johan Clerx »

Troost u ... ook in de mango ging het deze morgen een stukje minder snel.

dirk65

#6 Bericht door dirk65 »

ik had eigenaardig genoeg ongelooflijk veel last van koude voeten... voor de rest niks geen kou, ik zit dan ook volledig binnen. vraag me af hoe het komt die koude voeten. volgende keer eens dikkere sokken proberen. mijn voeten waren vooral onderaan koud.

Gebruikersavatar
Filip
chauffeur
Berichten: 1151
Lid geworden op: zo 11 sep 2005, 18:08
Postcode: 9032
Fiets: Challenge Fujin XS Sport
Locatie: Wondelgem (Gent)
Contacteer:

#7 Bericht door Filip »

dirk65 schreef:ik had eigenaardig genoeg ongelooflijk veel last van koude voeten... voor de rest niks geen kou, ik zit dan ook volledig binnen. vraag me af hoe het komt die koude voeten. volgende keer eens dikkere sokken proberen. mijn voeten waren vooral onderaan koud.
Zijn de gaatjes van je klikplaatjes wel dichtgemaakt?
Anders aan de binnenkant wat plakband erop en dan langs de buitenkant wat silicone in de gaatjes doen!

Verder zijn fietsschoenen die 'een paard te groot zijn ' altijd veel beter.

Gebruikersavatar
Jef
chauffeur
Berichten: 1188
Lid geworden op: wo 18 jan 2006, 20:50
Postcode: 2610
Fiets: Optima Lynx
Locatie: Wilrijk
Contacteer:

#8 Bericht door Jef »

dirk65 schreef:k had eigenaardig genoeg ongelooflijk veel last van koude voeten
Schoenen te vast aangetrokken? Sokken of schoenen licht vochtig toen ge ze aandeed? (al mijn kledij overnacht op een radiator) :oops:
Een optimist vergist zich evenveel als een pessimist, maar hij leeft gelukkiger.

Gebruikersavatar
marksje
ploegleider
Berichten: 2185
Lid geworden op: ma 21 mar 2005, 21:16
Postcode: 8830
Fiets: Nazca Fuego M
Locatie: gits (WVl)
Contacteer:

#9 Bericht door marksje »

Koude geeft altijd mindere prestaties. Om mijn benen warm te krijgen en te houden, trek ik mijn regenbroek over mijn runnersbroek en zo houdt ge, en de koude wind buiten + heb je twee laagjes en zo een betere isolatie.
Tegen koude voeten, inderdaad maken dat de gaten van de clickplaatjes dicht zijn en brengt dat niet op dan bestaan er verwarmingszooltjes op batterijen (Luc heeft er zo).
Houdt er ook rekening mee dat de wind plots uit een andere richting komt (noord-oost ipv de normale zuid-west) en dat de stukken waar je anders "vliegt" plots iets minder vlot gaan (en ook omgekeerd natuurlijk).
Laatst gewijzigd door marksje op di 23 jan 2007, 21:52, 1 keer totaal gewijzigd.

Gebruikersavatar
WFvN
catering
Berichten: 1538
Lid geworden op: wo 23 jun 2004, 17:35
Postcode: 8043
Fiets: Challenge Fujin
Locatie: Zwolle (NL)
Contacteer:

#10 Bericht door WFvN »

Ook hier gaat het niet hard. hoewel, ik moest vandaag tussendoor voor een afspraak terug naar m'n woonplaats. Dat ging op één van de twee ritten toch met 30 km/h. Mja, lichte wind mee maar veel naam mocht de wind niet hebben want rietstengels bewogen lichtelijk.

Maar deze temperaturen zijn funest voor je snelheid.
Challenge Fujin / Velomobiel.nl Quest
[url=http://velomobielfan.blogspot.com]Quemo weblog[/url]
[url=http://versatile021.blogspot.com]Versatile weblog (oud)[/url]
[url=http://members.home.nl/ligfietsen]Alleweder website (oud)[/url]

Gebruikersavatar
rocco
Junior
Berichten: 93
Lid geworden op: ma 21 aug 2006, 16:22
Postcode: 3500
Fiets: M5 20/26
Locatie: Hasselt
Contacteer:

#11 Bericht door rocco »

regenbroek ter isolatie ga ik morgen proberen...
Ik dacht vanmorgen dat mijn versnellingsnaaf vastgevroren was en niet gesmeerd werd,
maar dat lag dus aan mijzelf?
it's a way of ligging

[url]http://www.smaaktnaarmeer.be[/url]

Gebruikersavatar
crash-quest-dummy
patiënt
Berichten: 2588
Lid geworden op: wo 18 jan 2006, 21:27
Postcode: 2570
Fiets: gazelle opa fiets met remstangen
Locatie: Duffel, 200m van FKP 66
Velomobiel: C²'Q76 °2003
Contacteer:

#12 Bericht door crash-quest-dummy »

koude lucht = dikkere lucht = meer luchtweerstand = trager fietsen
Stop Fueling Around

Gebruikersavatar
Filip
chauffeur
Berichten: 1151
Lid geworden op: zo 11 sep 2005, 18:08
Postcode: 9032
Fiets: Challenge Fujin XS Sport
Locatie: Wondelgem (Gent)
Contacteer:

#13 Bericht door Filip »

crash-quest-dummy schreef:koude lucht = dikkere lucht = meer luchtweerstand = trager fietsen
Zeg zo kan ik er ook een paar vinden hoor:
- dikkere lucht = gemakkelijker om zuurstof op te nemen
- indien lage luchtdrukgebied (nu?) : dan toch weer minder luchtweerstand
-...

Anderzijds:
- koud = minder bandendruk = meer rolweerstand
- ...

Allez!

Gebruikersavatar
Duckjibepete
dokter
Berichten: 1428
Lid geworden op: di 12 okt 2004, 19:26
Contacteer:

#14 Bericht door Duckjibepete »

ivm met die kou, dacht dat het rond het vriespunt was deze ochtend om 6.15. Kreeg ter hoogte van Mechelen station wreed koude tenen ondanks de twee paar sokken... kreeg ik op het werk te horen dat het -7 was... tja... verklaart veel. Wat dus wel heel goed helpt tegen koude voeten en tenen zijn overschoenen.
ride to live, live to ride

Gebruikersavatar
Willem
Helper
Berichten: 470
Lid geworden op: vr 12 sep 2003, 22:44
Postcode: 9000
Fiets: Challenge Hurricane
Locatie: 9000 Gent
Contacteer:

#15 Bericht door Willem »

Duckjibepete schreef:Wat dus wel heel goed helpt tegen koude voeten en tenen zijn overschoenen.
Echt? Want ik heb de indruk dat de koude (doordat mijn voetzolen naar voren zitten) vooral via de onderkant naar binnen komt. En de meeste overschoenen zijn onderaan open, of hebben daar toch tenminste grote gaten.
Misschien moet ik dan toch eens overschoenen proberen, want aan tenen en voeten krijg ik ook altijd het snelst kou.
Willem Van Besien

Plaats reactie