leren klimmen met een hoge ligger
-
- Supporter
- Berichten: 2
- Lid geworden op: za 04 jan 2014, 18:05
- Postcode: 2170
- Fiets: nazca gaucho highracer
- Locatie: merksem
- Contacteer:
leren klimmen met een hoge ligger
Hallo, ben sinds januari trotse bezitter van Nazca Gaucho 28". Na een kleine 2000 km ben ik de ligfiets redelijk gewoon aan het worden, na vele jaren op de racefiets. Afstanden rijden lukt al vrij goed (een rit van 243 km is al gelukt), maar... ik zou volgend jaar in mei graag een serieuse col in de Alpen willen doen. Hoe train in hier het beste voor? En nog belangrijker, zijn er medekandidaten voor deze uitdaging?
- erde
- Kopman
- Berichten: 731
- Lid geworden op: za 07 aug 2010, 14:31
- Fiets: challenge concept trike
- Locatie: Loker-Heuvelland
- Contacteer:
Re: leren klimmen met een hoge ligger
Hallo Kurt,
Kom eens naar Heuvelland, hier in de streek. kan je eens de hellingenroute doen of een belcanto tour.
Korte klimmetjes die na 120 km toch 1500 hoogtemeters geven.
En dan begin je aan het grote werk.
Zeer goede oefening als voorbereiding.
Kom eens naar Heuvelland, hier in de streek. kan je eens de hellingenroute doen of een belcanto tour.
Korte klimmetjes die na 120 km toch 1500 hoogtemeters geven.
En dan begin je aan het grote werk.
Zeer goede oefening als voorbereiding.
Challenge trike mi-mo-rider
Aan het einde van de leuning zijn er altijd nog enkele treden!!
Aan het einde van de leuning zijn er altijd nog enkele treden!!