HPV Ligfietsers

Gisteren Brecht (fietser.be) roetsend hier op het jaagpad gezien.
Roetst op een heel andere manier dan ik.
Veel zwaarder verzet en rustiger trekkend dan ik.
Maar hij rijdt ook trager, ik ga tussen de 25-30, hij rond de 20 denk ik.
Hij was ook zowat constant bezig terwijl ik
na een of 3 tot 10 moet stoppen omdat ik blijf versnellen.

Misschien toch leren om in een zwaarder verzet rustiger te roetsen.
Morgen nog eens proberen en zien hoe mijn knie reageert.
Tijdens het wandelen (zoals gisteren en eergisteren) valt het reuze mee.

Ronnius schreef:Veel zwaarder verzet en rustiger trekkend dan ik.
Maar hij rijdt ook trager, ik ga tussen de 25-30, hij rond de 20 denk ik.
Hij was ook zowat constant bezig terwijl ik
na een of 3 tot 10 moet stoppen omdat ik blijf versnellen.

Misschien toch leren om in een zwaarder verzet rustiger te roetsen.

Ik zou het niet doen. Derk raadt het ook zeer af om zwaar te roeien. Dat gaat zeker ten koste van de knieën.
In een hogere cadans en licht roeien is altijd beter, dan een lage cadans en zwaarder roeien.

Ik roei ook constant, maar dat heeft niets met licht of zwaar te maken.

Misschien is het een tip om langere slagen te maken. Dan wordt je cadans vaak wel iets lager, maar door de lengte van de slag roei je iets rustiger en je gaat toch harder. Succes.

Vandaag ging het echt lekker op de roets. 70km als resultaat
Was eerste rit zonder vet op de boegspriet. Ik had hier en daar al gelezen over het gebruik van kettingolie. Ik ben nu ook overtuigd.

Moet wel FF de lagers vervangen van de looprol onder de stoel. Want die maakt lawaai en rolt niet zo goed. Is zelfs beetje ingesleten. Bij volgende bestelling eens nieuw meevragen.

De drinkbushouders heb ik met Derk zijn zegen, een gaatje lager gezet. Das een goeie oplossing voor mij. Nu kan ik vlot bij de drinkbus. Ik merk wel dat ze iets meer zouden mogen klemmen. Bij kasseien of onverhard. Donderen ze er zo uit.

Bij eerst volgende donkertocht een nieuw achterlicht testen. Beugeltje moet wel nog vervangen worden door iets deftigs. Foto volgt.

spruitje schreef:Vandaag ging het echt lekker op de roets. 70km als resultaat
Was eerste rit zonder vet op de boegspriet. Ik had hier en daar al gelezen over het gebruik van kettingolie. Ik ben nu ook overtuigd.

Moet wel FF de lagers vervangen van de looprol onder de stoel. Want die maakt lawaai en rolt niet zo goed. Is zelfs beetje ingesleten. Bij volgende bestelling eens nieuw meevragen.

De drinkbushouders heb ik met Derk zijn zegen, een gaatje lager gezet. Das een goeie oplossing voor mij. Nu kan ik vlot bij de drinkbus. Ik merk wel dat ze iets meer zouden mogen klemmen. Bij kasseien of onverhard. Donderen ze er zo uit.

Bij eerst volgende donkertocht een nieuw achterlicht testen. Beugeltje moet wel nog vervangen worden door iets deftigs. Foto volgt.

Derk verkoopt nu looprolletjes van rvs, die slijten niet meer in.

Drinkbushouders: Je kent de truc van het elastiek nog niet? Stukje elastiek (van een versleten stuk) om de drinkbus, knoop erin, op ongeveer 5cm afknippen. Je trekt dan het elastiek over dat lipje van de drinkbushouder. Blijft perfect zitten, zelfs op hobbelige weggetjes en hoge snelheid. Bij mij is er nog nooit een bidon uitgegaan. Is wel een belangrijk dingetje, want als je in een groep rijdt, dan is zo'n rollende bidon levensgevaarlijk.

Wim -de roetsende schreef:Derk verkoopt nu looprolletjes van rvs, die slijten niet meer in.

Die slijten ook in. Heb het bij Dieter zijn roets gezien en bij de mijne ook.

truuk van de elastiek nog niet geprobeerd omdat ik geen versleten elastiek heb liggen. Meestal als ik mijn elastiek moet vervangen, zit er bij geen rek meer op.

bicky schreef:

Wim -de roetsende schreef:Derk verkoopt nu looprolletjes van rvs, die slijten niet meer in.

Die slijten ook in. Heb het bij Dieter zijn roets gezien en bij de mijne ook.

Oei, dat had ik niet verwacht.

Wim -de roetsende schreef:

bicky schreef:

Wim -de roetsende schreef:Derk verkoopt nu looprolletjes van rvs, die slijten niet meer in.

Die slijten ook in. Heb het bij Dieter zijn roets gezien en bij de mijne ook.

Oei, dat had ik niet verwacht.

Is zelfs bij mij al zichtbaar Wim.

Ik dacht dat ik met mijn ingesleten alu rol een alleenstaand geval was, maar niet dus

Voor ik de truuk met de elastiek probeer, presenteer ik eerst even andere bidonhouders.

spruitje schreef:Ik dacht dat ik met mijn ingesleten alu rol een alleenstaand geval was, maar niet dus

Voor ik de truuk met de elastiek probeer, presenteer ik eerst even andere bidonhouders.

De oplossing tegen inslijten is trouwens heel simpel: harder rijden/roeien

Ik ben benieuwd hoe die er uit zien.

Blauw

Wim -de roetsende schreef:

spruitje schreef:Ik dacht dat ik met mijn ingesleten alu rol een alleenstaand geval was, maar niet dus

Voor ik de truuk met de elastiek probeer, presenteer ik eerst even andere bidonhouders.

De oplossing tegen inslijten is trouwens heel simpel: harder rijden/roeien

Ik ben benieuwd hoe die er uit zien.

Mijn roeimeester heeft me er in het begin (en nu nog weleens) op het belang van een zo licht mogelijke slag gewezen. Ik ben hem daarvoor denk ik nog steeds dankbaar, aan gezien ik niet tot nauwelijks "problemen" heb tijdens/na het roeien. Sneller roeien kan vast wel, maar voorlopig zit ik nog "vast" op ongeveer 20 a 21km/h.

Leuke roeimeester heb jij

Voor mij kost het op vlak terrein meer moeite om 20 te rijden dan om 25 te rijden. Ik heb het echter wel meermaals geprobeerd om lichter te roetsen. Maar helaas.

Ik roets ook zeer licht, maar heb nog steeds de neiging bij optrekken teveel aan het stuur te sleuren.
Eens ik op snelheid ben roets ik vooral met de benen.
Als ik teveel met de armen werk voel ik het al snel in de rechterpols.
Maar het si al een stuk beter dan pakweg 6 maand geleden,
toen raakte ik maar 20 km ver, nu gaat een afstand van 37 km vrij vlot.

Maar ik had vandaag een ander probleem.
Het blauwe touw (van het stuur dus) was vooraan de spriet van de rol gelopen.
Het is de tweede keer dat ik dat voorheb de eerste keer was ergens vorig jaar.
De eerste keer was het nogal en gedoe om het touw er weer op te krijgen.
Nu weet ik dat ik de rol moet losmaken (inbus mee) en dan het touw erop leggen en vastdraaien.
Maar hebben anderen daar ook last van.