Roeifietsbabbelhoekje

Alles aangaande roeifietsen
Bericht
Auteur
Gebruikersavatar
bicky
General Manager
Berichten: 2859
Leeftijd: 34
Lid geworden op: ma 29 jun 2009, 10:34
Postcode: 8700
Woonplaats: Tielt
Locatie: Tielt (wst-vl)
Contacteer:

Re: Roeifietsbabbelhoekje

#496 Berichtdoor bicky » wo 23 nov 2016, 8:04

Wim -de roetsende schreef:
spruitje schreef:ik word al enkele weken geplaagd door een aanhoudende valling, vorig weekend ontsnapt naar Lier, komend weekend naar Gent, Anders heb ik nagenoeg nog niet gefietst

"Valling"

LOL :lol:
dat is geen spellingsfoutje maar een typisch vlaams woord
http://www.vlaamswoordenboek.be/definities/term/valling
kan je kiezen welke van de 2 termen het meest van toepassing is

Gebruikersavatar
Wim -de roetsende
Kopman
Berichten: 577
Lid geworden op: za 07 feb 2015, 17:37
Postcode: 7204CV
Woonplaats: Zutphen
Contacteer:

Re: Roeifietsbabbelhoekje

#497 Berichtdoor Wim -de roetsende » wo 23 nov 2016, 20:31

Ik gok op de appel-uitleg :wink:
Wim -de roetsende

Carbon Thys 209 Rowingbike - Carbon Quest XS45 - Challenge Seiran 26"

roeifiets& QuestXS --> Blog

Gebruikersavatar
spruitje
General Manager
Berichten: 10078
Leeftijd: 40
Lid geworden op: di 09 sep 2003, 22:35
Postcode: 9320
Woonplaats: Erembodegem
Locatie: Erembodegem
Contacteer:

Re: Roeifietsbabbelhoekje

#498 Berichtdoor spruitje » wo 23 nov 2016, 23:33

niet dus, neemt u maar de verkoudheid, je mag em gratis hebben :-)
Vragen over de site, meetoeren, .... info@ligfietsers.be
Bestelling Ligfietskledij

Gebruikersavatar
Wim -de roetsende
Kopman
Berichten: 577
Lid geworden op: za 07 feb 2015, 17:37
Postcode: 7204CV
Woonplaats: Zutphen
Contacteer:

Re: Roeifietsbabbelhoekje

#499 Berichtdoor Wim -de roetsende » za 26 nov 2016, 15:27

spruitje schreef:niet dus, neemt u maar de verkoudheid, je mag em gratis hebben :-)



Dan kunnen we ruilen, vind ik ook prima :wink:
Wim -de roetsende

Carbon Thys 209 Rowingbike - Carbon Quest XS45 - Challenge Seiran 26"

roeifiets& QuestXS --> Blog

Gebruikersavatar
Ronnius
ploegleider
Berichten: 2440
Leeftijd: 49
Lid geworden op: zo 24 jul 2011, 6:24
Postcode: 9040
Woonplaats: Gent
Locatie: Sint Amandsberg
Contacteer:

Re: Roeifietsbabbelhoekje

#500 Berichtdoor Ronnius » wo 28 dec 2016, 16:44

Voor dit jaar zijn de laatste 20 roetskilometers onder de wielen gepasseerd.
De eindstand bedraagt 2502 km en een beetje geëindigd in mineur.
Eind november een spierontsteking in de rechterschouder door en op het werk.
Daardoor heb ik de maand december niet gewerkt
en eindelijk kan ik weer roetsen zonder dat de schouder protesteert.
Door deze ontsteking nu echt wel besloten het roetsen toch wat te minderen.
De combinatie roetsen en zwaar bandwerk in een vrachtwagenfabriek is
echt geen goede combinatie, toch niet als je geen 3x7 maar 7x7 bent.

Ik ga blijven roetsen, maar het houden bij het voorop gesteld plan om rond de blok te roetsen.
Dus zeer regelmatig het 14 km rondje rond de oude Schelde arm
en ook geregeld naar het werk roetsen (totaal is dat ook 14 km).
Zo blijven de buikspieren getraind, zij het ietsje minder dan bij langere afstandsroetsen
maar worden de schouder en armen minder zwaar belast.

Daarnaast denk ik ook dat de beslissing (mede tot stand gekomen door het roetsen)
om een fiets met niet alleen onderstuur maar ook ondersteuning aan te kopen
een zeer slimme beslissing was. Zo kan ik het lichaam wat meer ontzien en toch blijven fietsen.
--> liggend fietsen <--

Every Tuesday is SUPER Tuesday

Gebruikersavatar
Ronnius
ploegleider
Berichten: 2440
Leeftijd: 49
Lid geworden op: zo 24 jul 2011, 6:24
Postcode: 9040
Woonplaats: Gent
Locatie: Sint Amandsberg
Contacteer:

Re: Roeifietsbabbelhoekje

#501 Berichtdoor Ronnius » wo 15 feb 2017, 19:42

De 100 eerste roetskilometers voor 2017 zijn gepasseerd.
En vandaag werd de eerste geroetste woon-werk rit van 2017 gemaakt.
--> liggend fietsen <--

Every Tuesday is SUPER Tuesday

Gebruikersavatar
Wim -de roetsende
Kopman
Berichten: 577
Lid geworden op: za 07 feb 2015, 17:37
Postcode: 7204CV
Woonplaats: Zutphen
Contacteer:

Re: Roeifietsbabbelhoekje

#502 Berichtdoor Wim -de roetsende » wo 15 feb 2017, 21:41

Mooi begin.

Ik ben mijn pees in de linkeronderarm nog een beetje aan het ontzien.
Ik rijd op vrijdag en zondag tochtjes van rond de 30km.
Ik heb er toch wel flink last van gehad, ik ga het dus echt heel rustig weer opbouwen.
Wim -de roetsende

Carbon Thys 209 Rowingbike - Carbon Quest XS45 - Challenge Seiran 26"

roeifiets& QuestXS --> Blog

Gebruikersavatar
Ronnius
ploegleider
Berichten: 2440
Leeftijd: 49
Lid geworden op: zo 24 jul 2011, 6:24
Postcode: 9040
Woonplaats: Gent
Locatie: Sint Amandsberg
Contacteer:

Re: Roeifietsbabbelhoekje

#503 Berichtdoor Ronnius » za 11 mar 2017, 21:16

De roets is de enige fiets waar je zomaar languit (beide benen gestrekt) kan in/op liggen.
Vandaag weer gemerkt hoe zalig dat aanvoelt, rustig over het jaagpad me laten uitbollen...

Vandaag zijn we ook de 200 km voor dit jaar gepasseerd.
Ik merk ook dat ik het bij korte ritjes moet houden.
Ook vandaag begon een pees in de rechterpols op te spelen.
Pijn doet het niet, maar ik denk niet dat ik veel verder zou raken zonder pijn te krijgen.
Maar de 20 km rondjes zoals ik die nu maakt zijn ook al niet slecht.
En ik heb er niet veel tijd voor nodig, ff een uurtje ergens tussenin is genoeg.

Uiteindelijk gaat de roets toch gebruikt worden waarvoor deze is aangekocht.
Korte rondjes rond de blok.
--> liggend fietsen <--

Every Tuesday is SUPER Tuesday

Gebruikersavatar
bicky
General Manager
Berichten: 2859
Leeftijd: 34
Lid geworden op: ma 29 jun 2009, 10:34
Postcode: 8700
Woonplaats: Tielt
Locatie: Tielt (wst-vl)
Contacteer:

Re: Roeifietsbabbelhoekje

#504 Berichtdoor bicky » za 11 mar 2017, 21:29

ik heb nog niet veel kilometers gedaan dit jaar. of het voelt toch zo.
maar volgende week voorspellen ze roets weer. dus ik kijk er al naar uit

Gebruikersavatar
Wim -de roetsende
Kopman
Berichten: 577
Lid geworden op: za 07 feb 2015, 17:37
Postcode: 7204CV
Woonplaats: Zutphen
Contacteer:

Re: Roeifietsbabbelhoekje

#505 Berichtdoor Wim -de roetsende » za 11 mar 2017, 22:15

Ik zit ondertussen op rondjes van >40km.

Vandaag zelfs 60km.

Pees in de onderarm voel ik niet. Het gaat dus goed.
Wim -de roetsende

Carbon Thys 209 Rowingbike - Carbon Quest XS45 - Challenge Seiran 26"

roeifiets& QuestXS --> Blog

Gebruikersavatar
Wim -de roetsende
Kopman
Berichten: 577
Lid geworden op: za 07 feb 2015, 17:37
Postcode: 7204CV
Woonplaats: Zutphen
Contacteer:

Re: Roeifietsbabbelhoekje

#506 Berichtdoor Wim -de roetsende » vr 17 mar 2017, 10:34

Twee dagen na de tocht voelde ik toch de pees weer.

Ik heb er een paar dagen Cole's Liniment op gedaan.
Dit is een homeopatisch paardenmiddel om pezen en spieren te versterken.
Het wordt vooral bij Dravers gebruikt. Ach, dan zal het bij Fietsers ook wel werken :wink:
Ik gebruikte dit vroeger bij de paarden, als ze wat gevoelig op de pezen waren.
Vandaar, dat ik op het idee ben gekomen om het zelf te gaan gebruiken.
De fles is pas een jaar of 10 oud, het zal dus nog wel goed zijn :D

Ik heb het onverdund gebruikt en na een paar dagen had ik geen last meer.
Wim -de roetsende

Carbon Thys 209 Rowingbike - Carbon Quest XS45 - Challenge Seiran 26"

roeifiets& QuestXS --> Blog

Gebruikersavatar
spruitje
General Manager
Berichten: 10078
Leeftijd: 40
Lid geworden op: di 09 sep 2003, 22:35
Postcode: 9320
Woonplaats: Erembodegem
Locatie: Erembodegem
Contacteer:

Re: Roeifietsbabbelhoekje

#507 Berichtdoor spruitje » za 18 mar 2017, 1:47

paardenmiddel...? of doping voor roetsers?
Vragen over de site, meetoeren, .... info@ligfietsers.be
Bestelling Ligfietskledij

Gebruikersavatar
Wim -de roetsende
Kopman
Berichten: 577
Lid geworden op: za 07 feb 2015, 17:37
Postcode: 7204CV
Woonplaats: Zutphen
Contacteer:

Re: Roeifietsbabbelhoekje

#508 Berichtdoor Wim -de roetsende » za 18 mar 2017, 11:02

spruitje schreef:paardenmiddel...? of doping voor roetsers?



Ach, ik heb ook jarenlang EPO gespoten :wink:

Dat spul wordt trouwens ook flink overgewaardeerd. Zo hard ging ik helemaal niet :D
Wim -de roetsende

Carbon Thys 209 Rowingbike - Carbon Quest XS45 - Challenge Seiran 26"

roeifiets& QuestXS --> Blog


Terug naar “Roeifietsen”

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 1 gast